Coaching

O que é o Coaching

Segundo a ICF (International Coaching Federation) a maior e mais reconhecida organização dedicada ao estudo, regulamentação e credenciação da atividade de coaching em todo o mundo, o coaching define-se como uma metodologia e um processo de parceria com clientes (coachees) que de uma forma positiva, criativa e proativa os inspira a maximizar o seu potencial quer no âmbito pessoal quer profissional.

O coach vai ajudar o coachee ou cliente na sua capacidade de observação, autoconsciência, autocontrole, clarificação e definição de metas e objetivos, estabelecimento de um plano de ação para os alcançar e realizar a respetiva accountability ou “prestação de contas”.

O coach é um catalisador e facilitador do processo de desenvolvimento pessoal e profissional que @ fará crescer como pessoa e como profissional.

Em contextos exigentes e competitivos, de elevada complexidade e incerteza onde é fundamental uma performance de nível superior, realizar um programa de coaching é particularmente importante pelos vários benefícios que apresenta tais como ter novas perspetivas e insights sobre capacidades e desafios pessoais, discernimento e clareza na tomada de decisões, mais presença, compromisso e foco, energia e atenção ao que é importante, relacionamentos mais positivos, comunicação mais eficaz, maior autoestima e confiança, mais produtividade e capacidade de realização dos seus objetivos.

Existem vários contextos onde realizar um programa de coaching pode ser muito importante e fazer a diferença nos resultados

Coaching de carreira
É a forma mais rápida e personalizada de procurar a oportunidade profissional mais adequada ao seu perfil e alcançar o sucesso e a realização que procura na sua vida profissional.

O coaching de carreira é um processo interativo e uma metodologia em que se exploram e desenvolvem assuntos e temas relacionados com âmbito profissional, as funções e tarefas a desenvolver no trabalho que levam o cliente e coachee a conhecer-se melhor e a fazer escolhas mais conscientes e a agir efetivamente mais alinhado com a sua missão e propósito, valores e objetivos de vida e assim possa trabalhar com mais satisfação e compromisso a sua vida profissional. Neste processo o coach João Mouga Vieira atua como um facilitador e um catalisador da performance e realização profissional de cada cliente passando naturalmente pelo seu autoconhecimento, desenvolvimento e transformação.

O coaching de carreira com o João Mouga Vieira pode ser a solução para alcançar maior realização, conseguir o emprego, obter uma promoção, ganhar mais dinheiro, mudar de carreira ou iniciar um negócio.

Vai por certo conseguir aumentar a sua confiança enquanto profissional e validar a sua “proposta de valor”.

Situações em que o coaching de carreira com o João Mouga Vieira vai certamente ajudar
• Desenvolver um mindset positivo numa fase de transição de Carreira,
• Clarificar os seus talentos e os seus objetivos
• Definir estratégias e um plano de ação para ter mais sucesso
• Ajudar na análise e preparação do seu CV e de outras formas de divulgar as suas capacidades
• Preparação para as entrevistas de seleção
• …

Life Coaching
Caso não esteja satisfeit@ com o rumo da sua vida ou com os seus relacionamentos, a sua fonte de felicidade, a sua motivação, as suas rotinas e escolhas e iniciar uma nova dinâmica de crescimento pessoal realizar um programa de life coaching com o João Mouga Vieira pode ser um verdadeiro ponto de viragem na sua vida.

O coaching de vida tem o foco no desenvolvimento pessoal de cada cliente e trabalha para ampliar as capacidades e o mindset de cada cliente ou coachee, para que ele não só amplie e melhore a visão de si próprio, como se prepare e realize de forma proativa um conjunto de ações que favoreçam a concretização das suas metas e objetivos pessoais.

Neste processo de desenvolvimento pessoal são trabalhadas competências relacionadas com o autoconhecimento, a comunicação, a inteligência emocional, melhoria nos relacionamentos, ultrapassar determinadas crenças, melhor organização das prioridades e do tempo, entre outras, que possibilitarão a cada cliente efetivamente e na prática realizar as mudanças necessárias para viver uma vida com mais equilíbrio, responsabilidade e felicidade.

Quer ampliar os seus horizontes, diversificar o seu perfil de competências, tomando nas suas mãos o controlo da sua vida assumindo total responsabilidade pelos seus resultados e pela sua realização?

O seu Coach vai certamente ajudar a clarificar o seu propósito de vida e os seus valores, as suas metas e objetivos e apoiar a sua tomada de decisão, consolidando as suas escolhas que vão conduzir à redescoberta e apropriação dos seus talentos e recursos, potenciar as suas capacidades pessoais e impulsionar a sua vida para um estádio de elevada consciência e mobilização para a ação.

Pare de adiar e de falar sobre o que poderia ser sua vida. Transforme os seus desejos em planos de Ação.

Acredite que é possível desenhar e viver uma Vida Extraordinária.

Situações em que um programa de Life Coaching com o João Mouga Vieira vai ajudar
• Assumir a responsabilidade e o controlo da sua vida
• Melhorar o autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
• Aumentar a sua confiança e autoestima para ultrapassar desafios
• Ser mais focado@ e resiliente
• Gerir melhor as suas prioridades
• Encontrar a fonte da sua felicidade
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Business Coaching
Lançar e liderar um negócio no contexto em que vivemos requer visão, competência, determinação e recursos significativos.

Os desafios do dia-a-dia colocam continuamente à prova as capacidades e competências de liderança e de gestão e remetem para novas exigências e capacidades especialmente para o líder ou responsável do projeto ou do negócio.

Demasiadas vezes os resultados ficam aquém do desejado não só por falta de alinhamento entre a estratégia e as operações mas também por deficiente posicionamento e diferenciação, falta de comunicação, foco e organização, formação e treino adequados.

Por todos estes aspetos trabalhar com um Business Coach experiente como o João Mouga Vieira vai dar-lhe uma visão imparcial sobre os desafios do seu negócio ajudando a ter uma perspetiva de conjunto ou seja “ver a floresta para além das árvores”.

Vai desenvolver um conjunto de estratégias para clarificar a sua proposta de valor, a sua USP, a sua estratégia, as suas metas e objetivos e a ajuda na construção do plano para os alcançar. Vai assim alavancar o seu negócio e ter acompanhamento personalizado com um especialista que o/a manterá atento/a e focado/a nas metas e objetivos realmente importantes enquanto o/a desafia constantemente a crescer e a ter melhores resultados.

Vai gerir melhor as suas prioridades e o seu tempo permitindo libertar-se para atividades de maior valor, alcançar maior independência e autonomia, mais energia e maior concentração no que é realmente importante.

Situações em que um programa de Business Coaching com o João Mouga Vieira vai ajudar
• Lançar um novo negócio ou uma nova área de negócio
• Validar a sua proposta de valor e o seu posicionamento no mercado
• Escolher, acompanhar, motivar e dinamizar a sua equipa
• Planear e definir os objetivos pessoais e do seu negócio
• Gerir melhor as suas prioridades e o seu tempo
• Desenvolver as competências comerciais para conseguir mais negócio
• …

Está a trabalhar mas não sente realização?
Não está a trabalhar e querencontrar oportunidades?
Sente receio de umanova oportunidade?
Tem uma ideia de negócio mas tem dúvidas?

CONTACTOS

Rua Agostinho Neto nº 21 A 1750-003 Lisboa
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