Psicologia Pessoal

Reflexões a propósito da liderança

Reflexões a propósito da liderança

Recentemente um colega e amigo, a propósito de um trabalho que estava a realizar, colocou-me algumas perguntas a propósito da liderança que é um tema sempre atual, desafiante e que muitos de nós temos o gosto e a responsabilidade de testemunhar e cultivar na nossa vida. Afinal o que é ser líder para ti? Ser líder, sem qualquer dúvida, é…

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Conhecer o seu perfil comportamental DISC abre “portas de comunicação”

Conhecer o seu perfil comportamental DISC abre “portas de comunicação”

O interesse e a curiosidade por estudar, caracterizar e avaliar o comportamento humano e os seus impactos são já muito antigos. O objetivo é entender as reações, as motivações, bem como a forma como cada um perceciona, valoriza e interage com a realidade à sua volta. Este conhecimento facilita a compreensão dos outros e de cada um, para que dessa…

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Coaching e mindfulness, aliados na melhoria da qualidade de vida

Coaching e mindfulness, aliados na melhoria da qualidade de vida

Nos tempos que vivemos há uma elevada pressão para viver a vida a um ritmo acelerado, com uma sobrecarga de estímulos e de informação, enorme competitividade e exigência produtividade em que é pedido a cada pessoa nada menos que “o sucesso”. O “padrão de sucesso” está muitas vezes associado a conseguir determinados resultados, muitas vezes definidos pelos padrões sociais do…

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Inteligência Emocional e o Coaching: fortes aliados no desenvolvimento pessoal

Inteligência Emocional e o Coaching: fortes aliados no desenvolvimento pessoal

Sabia que o coaching pode ajudar a aumentar a sua inteligência emocional? Este processo poderá tornar-se um forte aliado no seu desenvolvimento pessoal e irá ajudá-l@ a superar desafios, a conquistar as suas metas e objetivos e além disso a aumentar a capacidade de lidar com as suas próprias emoções. Ficou curioso? Continue a ler e descubra como a inteligência…

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Está preparad@ para um programa de coaching?

Está preparad@ para um programa de coaching?

Nos dias de hoje, muito se fala em coaching. Este processo tem sido cada vez mais utilizado e muitas empresas têm investido em programas de coaching para gestores e executivos com excelentes exemplos bem conhecidos. No entanto, verifica-se que apesar desta ferramenta melhorar muito o desempenho não existe uma fórmula secreta para garantir o sucesso. Será que as pessoas estarão…

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