Liderança

Melhor resposta ao Covid-19

Melhor resposta ao Covid-19

Renovado o estado de emergência, estamos agora em tempo de reforçar a luta contra a pandemia, contra a ansiedade e o medo mas sobretudo, convocados para alimentar a esperança e criar soluções para o período pós pandemia. Tem sido posta à prova a nossa capacidade de resiliência, de enfrentar o isolamento, a solidão e a incerteza, de lidar com a…

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Reflexões a propósito da liderança

Reflexões a propósito da liderança

Recentemente um colega e amigo, a propósito de um trabalho que estava a realizar, colocou-me algumas perguntas a propósito da liderança que é um tema sempre atual, desafiante e que muitos de nós temos o gosto e a responsabilidade de testemunhar e cultivar na nossa vida. Afinal o que é ser líder para ti? Ser líder, sem qualquer dúvida, é…

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Coaching e mindfulness, aliados na melhoria da qualidade de vida

Coaching e mindfulness, aliados na melhoria da qualidade de vida

Nos tempos que vivemos há uma elevada pressão para viver a vida a um ritmo acelerado, com uma sobrecarga de estímulos e de informação, enorme competitividade e exigência produtividade em que é pedido a cada pessoa nada menos que “o sucesso”. O “padrão de sucesso” está muitas vezes associado a conseguir determinados resultados, muitas vezes definidos pelos padrões sociais do…

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A viagem do coaching …

A viagem do coaching …

  O coaching pode parecer um processo simples, mas não se resume apenas a um conjunto de conversas com um interlocutor que é um bom ouvinte, a receber feedback positivo, descobrir novas possibilidades e dicas em diálogos interessantes e estimulantes. O coaching tem-se afirmado como uma ferramenta importante de desenvolvimento pessoal e profissional que tem vindo a ter crescente aceitação…

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Inteligência Emocional e o Coaching: fortes aliados no desenvolvimento pessoal

Inteligência Emocional e o Coaching: fortes aliados no desenvolvimento pessoal

Sabia que o coaching pode ajudar a aumentar a sua inteligência emocional? Este processo poderá tornar-se um forte aliado no seu desenvolvimento pessoal e irá ajudá-l@ a superar desafios, a conquistar as suas metas e objetivos e além disso a aumentar a capacidade de lidar com as suas próprias emoções. Ficou curioso? Continue a ler e descubra como a inteligência…

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